Das Yoga2day Institute ist einerseits eine Bildungsstätte für Yoga und Meditation.
Yoga ist für jedermann und jederfrau, ob beweglich oder nicht, für Jung und Alt. Man ist nie zu alt um mit Yoga zu beginnen - und Yoga lässt sich ganz einfach in den Alltag einbauen.
Yoga und Meditation verleihen Ruhe, Stärke und Entspannung und steigern das körperliche Wohlbefinden. Die Fitness und Beweglichkeit wird dank Yoga auch gesteigert.